Как не нужно жестикулировать на собеседовании

Волнение перед собеседованием и на нем самом – нормальное дело. Без этого никуда, если вы, конечно, не относитесь к тому небольшому числу людей, которые чувствуют себя уверенно в любой жизненной ситуации.

Часто наши переживания на собеседовании могут сопровождаться лишними жестами, которые, как нам кажется, придают нам большей уверенности и бесстрашия. На самом деле это не так, и нужно уметь сдерживать свои эмоции и нервы во время интервью, а также ограничивать себя в некоторых действиях.

Попридержите руки.

Не теребите ничего. Пуговицы, серьги, кулоны, волосы. Все это, конечно, действие успокаивающее, но и раздражающее интервьюера, поэтому держите руки «на коротком поводке».

Не мучайте ничего.

Ручки, карандаши, листочки бумаги, блокноты…не трогайте их, иначе вы сломаете карандаш, он разлетится по сторонам, вы начнете его собирать, забыв у беседе, работодателю это не понравится.

Не высовывайте язык.

Высунутый язык говорит о вашей сосредоточенности и старательности в данный момент. Можете высовывать его дома, в любом другом месте, где никого нет. Но ни в коем случае не делайте этого во время заполнения анкеты, о вас останется не лучшее впечатление.

«Соберитесь с ногами»

Не трясите ногой. Такое происходит с человеком, который часто нервничает. Но даже если у вас сердце из груди выпрыгивает, и так сильно шалят нервы, держите свою ногу при себе. Не создавайте дискомфорта себе и слушающему вас.

Не трогайте свой нос.

Все очень просто, просто не чешите, не ковыряйте, не теребите свой нос. Конечно, не факт, что из-за этого вам откажут в должности, но если работодателю есть из чего выбрать, то вам стоит отложить это занятие до каких-нибудь других пор.

Не закрывайте рот.

В смысле не то, чтобы нужно постоянно говорить, а постарайтесь не держать руки возле рта. Психологи считают, что люди, так делающие способны соврать. А если об этом знает и ваш интервьюер?..

Не ерзайте.

Оставьте шило дома…сидите на стуле ровно, не наклоняйтесь и не отклоняйтесь, это поможет оставить о себе впечатление, как о довольно-таки нормальном и уравновешенном человеке.

Никогда не грызите ногти!

В принципе это касается не только собеседования, да вообще всех сфер нашей жизни. Это очень плохая привычка, которая оставит скорее не самое хорошее мнение о вас.

Отказ от этих незамысловатых действий сможет придать вам большей уверенности в себе, и вы почувствуете, что не так уж это и страшно проходить собеседование.