работоспособность

Хорошая работоспособность очень важна и на работе, и в жизни. На службе вы будете эффективно тратить время, успевать в срок, получать эффект от своей работы и в виде удовлетворения от своей деятельности, и в виде позитивной оценки вашей работы, которая может выражаться в том числе и денежными прибавками. Дома вы тоже сможете организовать процесс уборки, готовки и прочего так, что останутся минуты и даже часы на любимое хобби, фильмы и просто ничегонеделанье.

Наша работоспособность в наших руках, давайте поговорим о том, как использовать ее по максимуму.

Делайте одно дело за раз
Если вы делайте несколько дел одновременно, то ваш мозг не успевает делать все качественно и концентрироваться на всем. В результате он не концентрируется ни на чем. Не подводите его и свой будущий результат, делайте одно дело, но качественно.

Независимо от должности и сферы деятельности, на столе у каждого из нас есть один общий предмет. Неканцелярский. Маленькая чашка или большая кружка украшают собой каждый стол. А что же в кружке?

Увы, часто это крепкий кофе, сладкий чай или вредные газировки. Чем в идеале должна поить своего хозяина кружка?

Едва ли в вашем офисе разорятся на кофемашину, не говоря уже о соковыжималках. Натуральные соки можно заменить обычными магазинными. Пользы от них меньше, чем от свежевыжатых, но это лучше кофе.

Если одновременно клонит в сон и тянет на философские разговоры, то это верный признак того, что Вас посетило осеннее настроение. Скорее всего, этот визит затянется надолго. Настроение пробудет с Вами аж до первого снега, и поэтому лучше всего с ним подружиться и научиться сотрудничать.

Итак, что же Вас ждёт?

Сначала Вы почувствуете лёгкую тоску по уходящему лету. В сердце защемит от невозможности его вернуть и прожить заново. Появятся мысли о тщетности всего сущего, лёгкое (или не очень) раздражение от скверной погоды. Сомнения будут возникать по любому поводу или вовсе без повода. Печаль, грусть и общая вялость сольются в состояние, которое условно можно окрестить так: «Накатило». Но самым ярким образом осень повлияет на желание работать. Не удивляйтесь, если Её Величество Лень осенней порою станет Вашим единоличным повелителем. Это ведь так естественно: лишний часок подремать под усыпляющий шум дождя и шелест опадающих листьев. Или просиживать вечерами в Интернете, общаясь с теми, «кто Вас понимает». Или же отложить очередное дело «на завтра», мотивировав этот тем, что завтра, может, и погода будет лучше, и настроение якобы поднимется. Таким образом, осень создаёт весьма комфортные условия для того, что школьные учителя уже более века называют словом «обломовщина».

Однако не стоит думать, что «агульная млявасць і абыякавасць да жыцця» - это объективная осенняя реальность. На самом деле, это лишь один из мифов, которые Человек Ленивый успешно культивирует для оправдания собственного безделья.